Toksik şahısların Olumsuz hisleri karşı tarafa aktardığını Anlatım eden Uzman Klinik Psikolog Dr. Aslı Başabak Bhais,  bu şahısların münasebetlerinde daha Çok Problem yaşadıklarına dikkat çekiyor. Toksik şahısların, ilgilerde ziyan görebileceğini, yalnız olduğunu ve kimseye güvenmemesi gerektiğini düşünebileceğini Anlatım eden Dr. Aslı Başabak Bhais, “Bu şahıslar yaşadıklarının sonrasında özür dilememek ve karşı tarafa birtakım hisler hissettirmek üzere bir metot geliştiriyor. Ben buna Olumsuz his aynası diyorum. Kişi, hissettiği hisleri aslında karşı tarafa aktarıyor.” dedi. 

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Dr. Aslı Başabak Bhais, toksik bağların psikoloji ve bireyler üzerindeki tesirlerine ait değerlendirmede bulundu.

Toksik bireyler herkesin hayatında olabilir

Toksik bireylerin herkesin hayatında Vakit vakit olabileceğini kaydeden Uzman Klinik Psikolog Dr. Aslı Başabak Bhais, “Bu şahıs akrabalarımızdan biri olabilir, aileden biri olabilir, Dost olabilir, sevgili ve eş olabilir. Kısa vadeli hayatımıza girebilir yani bir Amel arkadaşı olabilir ya da uzun periyodik olabilir. Biz bu bireyleri aslında süreç içinde tanıyoruz. Bir müddet sonra bize hissettirdikleri ya da bu bağın biçimiyle tanıyoruz.” dedi. Toksik münasebetlerin bireylerin psikolojisini Olumsuz etkilediğini kaydeden Dr. Aslı Başabak Bhais, “Toksik biliyorsunuz ki zehirli demek. Aslında bizi zehirleyen, bizi aşağı çeken… Biz toplumsal ilgilerimizi neden kurarız? Daha güzel hissetmek, daha Mesut olabilmek, daha başarılı olabilmek, bize yürek vermesi ve takviye olması için toplumsal alakalar kurarız fakat bu şahıslar bunun tam aykırısını yapar.” diye konuştu.

Toksik bağlantı nasıl anlaşılır?

Kişilerin ve bağlantıların toksik olup olmadığını yaşadığımız münasebette hissettiğimiz hislerden anlayabileceğimizi Anlatım eden Uzman Klinik Psikolog Dr. Aslı Başabak Bhais, “Biz bu şahısları nasıl tanıyoruz? Öncelikle münasebetlerimizde hissettiğimiz hislerden bunu çıkartıyoruz. Şayet birtakım beşerlerle bağlantınızda kimi Olumsuz hisleri sık yaşadığınızı düşünüyorsanız yani çaresizlik, Öfke ya da suçluluk üzere, Daimi İzah yapma gereği hissediyorsanız bu münasebetin aslında toksik bir münasebet olduğunu söyleyebiliriz. Karşı tarafın bizi bir halde manipüle ettiğini, değiştirmeye, Denetim etmeye, belli istikametlere çekmeye çalıştığını düşünebiliriz. Yaşadığımız bu hislerden anlayabiliriz.” dedi.

Toksik bireyler Geri adım atmaz

Sağlıklı bağlarda tarafların birbirlerinden özür dilediğini toksik bağlantılarda ise bu türlü bir durumun olmadığını Anlatım eden Dr. Aslı Başabak Bhais, “Sağlıklı bağlantılarda de şahıslar Vakit vakit birbirlerine yanlış davranışlarda bulunabilir, kusur yapabilir, kırıcı olabilir. fakat sonrasında ne bekleriz, o kişinin özür dilemesini bekleriz. Fakat toksik bireylerde Geri vites yoktur yani Geri adım atma durumu yoktur. Bu bireyler yanlış bir şey yaptıklarını düşündüklerinde ya da siz bunu düşünüyor olsanız bile asla özür dilemezler.” diye konuştu.

Saygınlıklarını yitirecekleri fikriyle özür dilemezler

Bu şahısların özür dilememesinin birçok sebebi olabileceğini Anlatım Dr. Aslı Başabak Bhais, “Bu durum, bu şahıslarda daha Fazla özgüvenle bağlı bir problemdir. Kendisine bir yıkım üzere gelebilir. Özür dilemek demek, ‘Ben yanlışım, ben kusurluyum, bana olan hürmet kaybolacak, bu yüzden asla Geri adım atmamalıyım, sonuna kadar gitmeliyim’ halinde kanıya sahiptirler. Alışılmış bu Cin davranışların, öğrenmelerden yani çocukluk öğrenmeleri ve aile yaşantılarından geldiğini biliyoruz. Bu bireyler sebepsiz biçimde bu türlü olmuyorlar.” dedi.

Olumsuz his aynası olurlar

Toksik şahısların Olumsuz hisleri karşı tarafa aktardığını Anlatım eden Uzman Klinik Psikolog Dr. Aslı Başabak Bhais, “Bu şahıslar, bağlarda daha Çok Sıkıntı yaşarlar. Bu bireyler, ilgilerde daha Çok ziyan görebileceğini, yalnız olduğunu düşünebilir, kimseye güvenmemesi gerektiğini düşünebilir. Bu bireylerin ilgi usulü aslında hayata bakışı, baş etme sistemleri aslında. Bu bireyler yaşadıklarının sonrasında bu türlü bir metot geliştiriyor. Özür dilememek ve karşı tarafa kimi hisler hissettirmek gibi… Zira vaktinde kendisi de bunu hissetmiş. Ben buna Olumsuz his aynası diyorum. şahıs hissettiği hisleri aslında karşı tarafa aktarıyor.” dedi.

Sürekli mutlu olmama durumundadırlar

Bu şahıslardan Fazla Önemli bir memnuniyetsizlik beklendiğini kaydeden Dr. Aslı Başabak Bhais, “Bu şahıslarda Daimi şad olmama durumu vardır. Tenkit vardır, Daimi bir şeylere sinirlenirler, bir şeylere kızarlar, rahatsız olurlar, alınganlık gösterirler. Bir kafeye gidersiniz garsonla tartışırlar, bir sinemaya gideceksinizdir sinemanın yeri ile ilgili şikayet ederler. Daimi bir memnuniyetsizlik durumu vardır. Aslında baktığımızda siz de bir mühlet sonra o hisleri satın alırsınız, bir mühlet sonra siz de onun yanındayken bu hisleri sık hissettiğinizi daha eleştirel daha alıngan olduğunuzu ayrım edersiniz.” diye konuştu. 

Memnuniyetsizliğinin kaynağını kendisi de bilemez

Toksik bireylerin yanındaki kişiyi de his olarak Daimi aşağı çekmeye çalıştığını kaydeden Uzman Klinik Psikolog Dr. Aslı Başabak Bhais, “Aslında sizi de o hislere çekerek sizi de aşağıya çekmeye çalışırlar. Bu bireylere ‘Neden Üzücü davranıyorsun, neden bana bu türlü bir şey söyledin, bir şeye mi kızdın ya da bana kızdığın bir şey mi var, alındığın bir şey mi var, sana yanlış bir şey mi yaptım?’ diye sorsanız neden Üzücü davrandığına dair bir İzah yapamaz. Zira şahıs de bilmez bunu. Bireyde bir memnuniyetsizlik Mevcut ancak bu durum neden kaynaklanıyor onu da bilmez. ‘Öyle olmam gerekiyor’ der. Bu şahıslara Üzücü beşerler diyemeyiz. Bu şahıs Kötü kalpli ve bana bunu yapmaya çalışıyor diyemeyiz. Yalnızca hayatta öğrendikleriyle aldıkları topladıkları bilgilerle bu türlü baş edebildikleri için şahıs bunu yansıtıyor.” diye konuştu.

Altta yatan neden Benlik bozukluğu olabilir

Toksik kişiliğin altında yatan nedenin aslında bir hastalık olduğunu Anlatım eden Dr. Aslı Başabak Bhais, “Altta yatan neden, telaş, depresif bir durum olabilir, Benlik bozuklukları olabilir. Çoklukla Benlik bozuklukları daha sık gördüğümüz bir durum oluyor. Bu nedenle güzel insan yahut Kötü insan olarak değil, bunun bir hastalık olduğunu düşünmek gerekiyor.” dedi.

Kaynak: (BYZHA) – ak Haber Ajansı