Okula ahenk için ebeveynlere 7 tavsiye

Okula ahenk için çocukla bağlantı kurmak değerli. Yaz tatili sonrasında okula ahenk sürecinde birtakım zorluklar yaşanması olağan bir durum. Okula ahenk sürecinde yaşanan zorlukların her çocukta farklı olabileceğini söyleyen Anadolu Sıhhat Merkezi’nden Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu, “Bazı çocuklar yeni sisteme kolay ahenk sağlayıp zorlanmadan okul sistemine geçebilirken, kimileri okula ahenk konusunda zorlanabilir. Bu sürecin olağan olduğunu bilerek sabırla hareket etmek epeyce önemli” açıklamasında bulundu.

Okula başlamak hem çocuklar hem de ebeveynleri için heyecan verici bir durum olmakla birlikte bir yandan da dertli bir periyot. Yeni okul tecrübesi yaşayacak çocukların adaptasyon sürecinin uzun sürebileceğini belirten Anadolu Sıhhat Merkezi’nden Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu, “Okula adaptasyon süreci her çocuk için farklı bir tecrübedir. Meskendeki nizamdan birinci kere ayrılan çocuğun kaygılanması mümkün bir durumdur lakin anne ve babanın da dertli olması çocukların telaş seviyesini arttırabilir. Bulunduğu ortama ilişkin ve kendini inançta hissetmeyen çocuk, arkadaşlarıyla olan irtibatta kaygılı ve utangaç davranabilir. Bu sorunlar çocuğun okul hayatı için olumsuz tesirlere sebep olabilir. Ebeveynler çocuğuna okulun neden gerekli ve yararlı olduğunu, aslında arkadaşlarıyla keyifli vakit geçirebilecekleri bir yer olduğunu, yaşadığı korkunun çok olağan olduğunu açık ve yalın bir lisanla anlatmalı. Ebeveynlerin şayet kendi tasaları varsa okul idaresi ile bu telaşlarını kesinlikle paylaşmalı” dedi.

Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu, ebeveynlere, çocuklarının okula adaptasyon sürecini hızlandırmak için 7 teklifte bulundu:

• Çocuğunuzun okul saatleri, öğretmen, sınıf, tertip hakkında okulla ilgili ayrıntılı bilgiye sahip olmasını sağlayın, evvelce bilgilendirin. Belirsizlik çocuğun başının karışmasına ve derde sebep olur.
• Güven veren sohbetler edin, onu rahatlatın, yanında olmadığınızda bile onun keyifli, huzurlu ve inançta olacağına dair açıklamalar yapın.
• Okul çıkışı onu tam vaktinde alacağınızı ya da servise bineceğini, meskende kesinlikle karşılayacak bir yakınının olduğunu ona kesinlikle açıklayın. Açıklamanız net ve kolay cümlelerle olmalı. Çocukların aklında belirsizlik olmamalı.
• Anne ve babalar, çocuklarının okula adaptasyon devrinde zorlansalar da sabırla her vakit onlara dayanak olacaklarını ve çocukların da tıpkı halde sabırlı olmaları gerektiğini anlatmalılar. Okulun inançlı olduğu anlatılmalı.
• Tatil boyunca uzun müddettir mesken tertibine alışmış olan çocuklar için uyku nizamı açısından kuvvetli bir devir olabilir. Yeni okul periyodu başlamadan evvel uyku sisteminizi oluşturmaya başlamalısınız. Her zamanki yatış saatinden 1 yahut 1 buçuk saat erken uyku rutinlerinize başlamanız uykuya geçiş için çocuğunuzu hazırlayacaktır.
• Çocuklar kaygılarını öğretmeni yahut arkadaşları ile daha kolay paylaşabilirler. Ebeveynler her okul gününden sonra çocukları ile çok kısa müddetli olmak kaidesiyle günü kıymetlendirdikleri keyifli bir sohbet organize edebilir, hislerini, onu üzecek yahut endişelendirecek bir durumun olup olmadığını sorabilirler. Bu üzere kısa değerlendirmelerle ebeveynler problemlere büyümeden müdahale edebilirler. Çocuklar ise his ve fikirlerini paylaşacakları bu özel vakitte yapılan paylaşımlarla daha bedelli ve değerli hissederler.
• Okulla ilgili korku, gitmek istememe, öfke, hırçınlık üzere durumlarda sınıf öğretmeninden yahut okuldaki rehberlik ünitesinden dayanak alarak iş birliği içinde bu süreci daha sağlıklı atlatabilirsiniz. (BSHA)