Gerilim Fazla sayıda hastalığa davetiye çıkarıyor… Kamu ortasında diş sıkma olarak bilinen bruksizm sorunu da bu rahatsızlıklar ortasında yer alıyor.
Stres
Yapılan çalışmalara nazaran oy vermek gerilim hormonunun artmasına neden oluyor. Sağlıklı karar alabilmek için gerilim düzeyinin düşürülmesi gerektiğini söyleyen Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, “Farklı siyasi partileri savunsak bile gündelik hayatta bir ortadayız ve siyasi hareketlerin şahsî bağlantılarımıza yansımasına müsaade vermememiz gerekir.” diyerek sağduyu daveti yaptı.
Tahlillerinize 1 gün sonra bakın, kargodan gelen eseri açmayı erteleyin
İstinye Üniversitesi (İSÜ) Tıp Fakültesi dahil Hastalıkları Anabilim Kısmı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Tevfik Ecder, afetler sonrasında yaşanabilecek Kıymetli meselelerden birinin de salgınlar olduğuna dikkat çekerek hijyenik tedbirlerin alınmasının ehemmiyetini vurguladı.
Günlük ömürde her bireyin başına gelebilen doğal bir insan reaksiyonu olarak görülen gerilim, bir manada hayatın da bir modülü. Hayatımızda Birden ve beklenmedik değişimler yaşandığında ya da kimi zorluklarla karşılaştığımızda, bedenimiz zihinsel ve fizikî yansılar üretir.
Zelzele sonrasındaki 3 ile 30 gün ortasında değişen müddette şahısta akut gerilim tepkileri görülebileceğini Anlatım eden uzmanlar, asabiyet, insan ve cadlere karşı sözel yahut fizikî Öfke patlamaları, uyku bozukluğu, konsantrasyon eksikliği, çok tetikte olma ve çok irkilme tepkileri biçiminde çok ihtarım belirtilerinin ortaya çıkabileceği ikazında bulunuyor. A
Ülkemizde yaşanan ve pek Fazla vilayetimizi etkileyen Kahramanmaraş merkezli zelzelenin cemiyet psikolojisine olan Olumsuz tesiri yalnızca zelzele bölgesinde değil bütün Türkiye’de görülüyor.
Sarsıntı üzere travmatik doğal afetlerden sonra uykusuzluk, kâbus görme, iştahsızlık, odaklanmada zahmet, konuşmak istememe, Daimi tetikte olma üzere gerilim reaksiyonları görülebileceğini belirten Medical Park Gebze Hastanesi’nden Uzman Klinik Psikolog Sümeyye Keskin “Tepkiler travmanın şahsa vermiş olduğu fizikî tesire, yaşına, toplumsal etrafına ve kayıplarına nazaran değişkenlik gösterebilir.
Zelzele bölgesinde Fazla sayıda şahıs hem fizikî hem de ruhsal travmalar yaşarken, bu devirde etrafımızdaki her bireyin psikolojisinin Olumsuz etkilendiği gözlemleniyor.
Muğla Büyükşehir Belediyesi 13 ilçe ve 28 mahallede bütün vatandaşların iştirak sağlayabileceği gerilim ve Öfke Denetim eğitimi düzenliyor.