Vücudumuzdaki bir Fazla rahatsızlıktan Dolayı baş ağrısı yaşayabiliriz. Nöroloji Uzmanı Dr. Varol, tansiyon tipi başarısı hakkında bilgi verdi.
Günlük hayatta sık görülen ve her yaşta ortaya çıkabilen sıhhat problemleri ortasında baş ağrısı Değerli bir yer tutuyor. Pek Fazla insan baş ağrısı durumunda bilinçsizce kullanılan ağrı kesiciler ile ağrıyı dindirmeyi ve günün kurtarmayı amaçlıyor. Fakat uzmanlar bu bahiste dikkatli olunmasını öneriyor. Tansiyon tipi baş ağrıları da baş, Çehre ve boyun etrafında tekrarlayıcı ataklarla hayat kalitesini düşürebiliyor. Bu nedenle tansiyon tipi baş ağrılarının hakikat tedavi yaklaşımları ile Denetim altına alınması Ehemmiyet taşıyor. Memorial Diyarbakır Hastanesi Nöroloji Bölümü’nden Uz. Dr. Sefer Varol, tansiyon tipi baş ağrısı ve alınması gereken tedbirleri anlattı.
Baş Ağrısı En sık 20 ıslak kümesinde görülüyor
Gerilim tipi baş ağrısı toplumda en sık görülen baş ağrısı tipleri ortasında bulunmaktadır. Bu tablo en sık 20 ıslak civarında görülür lakin hastalık her yaşta ortaya çıkabilir. Primer, sekonder ve tersiyer olarak 3 kümede incelenen baş ağrıları, bireylerde Ömür boyunca sıklıkla görülebilmektedir. Ülkemizde sıklığı oranı %31.7 olarak tespit edilen tansiyon tipi baş ağrısı, primer baş ağrıları kümesinde yer almaktadır. Hafif ya da orta şiddette görülen tansiyon tipi baş ağrılarının, fizikî aktivite ile berbatlaşması beklenmemektedir ve bireyler günlük Ömür aktivitelerine devam edebilmektedir. Hastaların yaklaşık %10’unda baş ağrısı zonklayıcı olabilir, % 80’inde ise kaslarda gerginlik saptanmaktadır. Depresif his durum, anksiyete bozukluğu, fibromiyalji, miyofasyal ağrı sendromu da ağrıya eşlik edebilir.
Gerilim Tipi baş Ağrısı Kendi içerisinde 4 sınıfa ayrılıyor
Günlük ömrün gerilimi, heyecanı ve paniği kimi vakitlerde anlık baş ağrılarına ve alın kısmında ince bir sızıya neden olabilmektedir. Bir işle meşgulken o gün içerisinde su içmemek, bir olguyu çok düşünmek, kasılma, gerilme ve pek Fazla neden gelip süreksiz baş ağrılarına sebebiyet verebilmektedir. Fakat bütün baş ağrıları birebir çeşitte değildir. 2018 yılında yapılan Milletlerarası baş ağrısı Derneği sınıflamasına nazaran tansiyon tipi baş ağrısı 4 sınıfa ayrılmaktadır.
Gerilip Tipi baş Ağrısı Çeşitleri
Bu 4 Sınıf kısaca şunları içerir; Seyrek epizodik, 30 dakikadan uzun ve 7 günden kısa mühletle, ayda ortalama 1 günden (yılda 12 günden) az olan, en az 10 baş ağrısı atağı formundadır. Baskılı ya da sıkıştırıcı karakterde, hafif yahut orta şiddette, rutin fizikî aktivite ile kötüleşme görülmemektedir. Sık epizodik, 30 dakikadan uzun ve 7 günden kısa müddetle, 3 aydan uzun mühlet ayda ortalama 1-14 gün olan, en az 10 baş ağrısı atağı formundadır. Baskılı yahut sıkıştırıcı karakterde, hafif, orta şiddette, rutin fizikî aktivite ile kötüleşme görülmemektedir. Kronik, saatler ya da günler süren ya da hiç geçmeyen baş ağrısı, 3 aydan uzun mühlet, ayda 15 gün yahut daha Çok olacak şekiledir. Tekrar birebir halde baskılı yahut sıkıştırıcı karakterde hafif ya da orta şiddette günlük ömürde aksamalara neden olmaktadır. Olası, gün içerisinde birbirinden farklı faktörlere bağlı ortaya çıkabilecek tansiyon tipi baş ağrısı tipidir.
Tedavinin birinci basamağı gerilimi azaltmak
Tedavi ilaçlı ve ilaçsız olmak üzere iki formda gerçekleştirilmektedir. baş ağrısı atakları sırasında oral yolla kullanıma Müsait (ağızdan alınan) kimi ilaçlar kullanılmaktadır. Kronik tansiyon tipi baş ağrısı kollayıcı tedavide antidepresan ilaçlardan faydalanılır. İleri ıslak ve obezite hastası bireylere faydadan Fazla ziyan verebilmektedir. Sersemlik hissi, ağız kuruluğu, idrar retansiyonu ( mesane dolu olmasına Karşın idrar yapamama), taşikardi ( kalp çarpıntısı) üzere Yan tesirleri bulunmaktadır. İlaç dışı tedavilerden akupunktur, gevşeme teknikleri, masaj üzere uygulamalar seçilebilmektedir. Bilinenin tersine Botulinum toksin uygulamasının tedavide yeri bulunmamaktadır. Gerilim faktörünü azaltma yahut denetimini sağlamanın ise tedavide ehemmiyeti büyüktür. Anksiyeteyi tetikleyen ve gerginlik düzeyini artıran gerilim, baş ağrısı nedeni olabileceği üzere kronik ağrıları da tetikleyebilmektedir. girişken esnasında ılık duş ve istirahat önerilmektedir. Birtakım bireylerde ise tedavi maksatlı oksipital hudut blokajı uygulaması yapılabilmektedir. Bu uygulama ile başın arka kısmında kalan ve ağrı oluşan bölgenin tedavi edilmesi amaçlamaktadır. İnce uçlu bir iğne yardımı ile oksipital hududun kafatasından geçtiği yere uygulama yapılmaktadır. nihayet periyotlarda sıkça kullanılmaya başlayan bu tedavi sayesinde hastaların Ömür konforu da artmaktadır.
