Akne, yaygın bir Cilt rahatsızlığıdır. Durum, cildin doğal bakterilerinin dengesizliğinden kaynaklanır ve tıkanmış gözeneklere yol açar. Sivilce utanç verici olabilir, lakin kalıcı olması gerekmez. BSHA’ya konuşan uzmanlar, Akne Bakımı Nedir sorusunun cevabını aradı.
Uygun akne bakımı, görünümünüzü ve Ömür kalitenizi Değerli ölçüde güzelleştirebilir. Bu yazıda aknenin ne olduğu, nedenleri ve nasıl tedavi edileceği konusunda kapsamlı bir döküm sunacağız.
Akne Bakımı Nasıl Olmalı
Akne, cildin doğal bakterilerinin dengesizliğinden kaynaklanır. Bu bakteriler olağanda gözeneklerde yaşar ve cildin sağlıklı ve pak kalmasına Yardımcı olur. Fakat gözeneklerinizdeki bakteri istikrarı bozulduğunda sivilceleriniz olabilir. Bu, cildinizin gözeneklerinde Fazla az sayıda faydalı bakteri ve Fazla Çok ziyanlı bakteri bulunduğunda olur. Sivilceyi tedavi etmek için sorunun Temel nedenini anlamanız gerekir. Gençlerin birçoklarında on beş yaşına geldiklerinde esasen sivilce olur. Akne hudut bozucu olabilir zira bedeninizin şimdi tam olarak olgunlaşmadığının bir işaretidir. Lakin, büsbütün olağandır; herkesin hayatının bir devrinde başına gelir. Güzel haber şu ki sivilce kolaylıkla tedavi edilebilir ve kalıcı olması gerekmez. Yalnızca birkaç Temel yönergeyi izleyin ve cildiniz kısa müddette temizlenecektir.
Akne Bakımı ve Sivilceler
Birçok insanın diyet seçimleri nedeniyle sivilceleri vardır. Yiyeceklerin bedeniniz üzerinde Aka bir tesiri vardır, bu nedenle ne yediğinize dikkat etmek kıymetlidir. Bedeninize ziyanlı yiyecekler yiyorsanız, Sonuç olarak muhtemelen cildiniz de ziyan görür. Bu nedenle beslenmenize dikkat etmeniz Fazla kıymetlidir; Ayrıyeten cildinizin de şahane görünmesini istiyorsanız, sırf sağlıklı yiyecekler yediğinizden emin olmalısınız.
Sivilce tedavisi güç olabilir, lakin Müsait sivilce bakımı görünümünüz üzerinde Aka bir tesire sahip olabilir. Düzgün akne bakımının anahtarı, aknenizin kök nedenlerini anlamaktır, böylelikle onları düzgün bir halde düzeltebilirsiniz. Sivilcelerinizden büsbütün kurtulmak istiyorsanız, diyetinizde, Ömür stilinizde ve genel sağlığınızda kimi değişiklikler yapmanız gerekecektir. Bununla birlikte, Müsait sivilce bakımı, vakitle görünüşünüzü de Aka ölçüde iyileştirecektir!
Akne bakımı nasıl yapılır?
Akne, yüz, göğüs, sırt ve omuzlarda Ufak sivilcelerin görüldüğü yaygın bir Cilt rahatsızlığıdır. Aknenin anne nedeni gözeneklerde çok yağ üretimidir. Aknenin Biricik bir nedeni yoktur, lakin yanlış beslenme, gerilim ve yetersiz uyku yaygın nedenlerdir. Birtakım beşerler sivilce ile ilaç kullanarak ve Ömür stillerini değiştirerek baş ederler. Başkaları ilaç ve idmanın kâfi olmadığını ve diyetlerini ve Ömür üsluplarını değiştirmeleri gerektiğini düşünüyor. Bu değişiklikler akne semptomlarını azaltmaya Yardımcı olabilir, lakin bu hedefe ulaşmak için Fazla Çaba ve özveri gerekir.
Akne, diyet ve idman üzere doğal ilaçlarla tedavi edilebilir. Bol ölçüde taze meyve ve zerzevat içeren sağlıklı bir diyet, gözeneklerdeki yağ üretimini azaltmaya Yardımcı olabilir. Antrenman gerilimi azaltır ve cilde kan akışını arttırır, bu da akneyi azaltır. Ciltteki yağ ölçüsünü azaltmak da sivilce sayısını azaltmaya Yardımcı olur. Düşük yağlı bir diyete geçmek birtakım beşerler için güç olabilir, bu nedenle yağ üretimini azaltan Cilt bakım eserleri kullanmalıdırlar. Bu eserler, çay ağacı yağı yahut salisilik asit üzere doğal hususlar içerir. E vitamini bazlı eserler de ciltteki yağ üretimini azaltmada düzgündür. Akne için Cilt bakım eserleri olarak çalışan diğer doğal bileşenler ortasında Aloe Vera, çay ağacı yağı ve papatya bulunur. Antrenman ayrıyeten gözeneklerdeki kiri ve Çok yağı temizleyerek sivilceleri önler. Sivilcesi olan bireyler sivilceleri önlemek için günlük antrenman yapmalıdır.
Akne Bakımı İlaçları Nedir
İlaç, sivilceleri inançlı ve tesirli bir halde tedavi etmek için kullanılabilir. Kimi beşerler, problemlerinin Biricik tahlili olmadığını bilmelerine Karşın ilacı kullanırlar. İlaçlar Yan tesirlere sahiptir, bu nedenle sırf Öbür seçenek olmadığında kullanılmalıdır. Akne için birtakım ilaçlar, bakteriyel enfeksiyonlar için antibiyotikler ve akne izleri olan gençler için doğum denetimi içerir. Bununla birlikte, akne için birçok ilaç, Müsait formda kullanıldığında nispeten zararsızdır. Bu ilaçlar ortasında retinoidler, benzoil peroksit ve salisilik asit bulunur. Bu ilaçlar bakterileri öldürerek yahut gözeneklerin daha Çok bakteri girmesini engelleyerek çalışır. Bazı beşerler Ömür biçimlerini değiştirerek akneden kurtulamazlar. Genetik yahut kirlilik üzere çevresel faktörler nedeniyle Fazla yağlı bir cilde sahip olabilirler. Hatta kimi beşerler, gerilim yahut hormonlar nedeniyle basitçe yağlı hale gelen doğal olarak kuru bir cilde sahiptir. Akneyi önlemenin Biricik yolu, birinci etapta ona neyin Sebep olduğunu bulmaktır. Hakikat beslenme ve idman Biricik başına sivilceleri önleyemez; sağlıklı alışkanlıklar kadar gövde kimyası hakkında da hakikat bilgi sahibi olmayı gerektirir. Sağlıklı beslenmek, nizamlı idman yapmak ve cildin gözeneklerindeki yağ üretimini azaltan Cilt bakım eserleri kullanmak sivilceleri önleyebilir. Bununla birlikte, kimi beşerler Ömür stillerini değiştirerek sivilcelerden kurtulamazlar, bu nedenle Öbür seçenek olmadığında ilaç kullanmalıdırlar. Gerçek beslenme ve antrenman, birinci etapta gelecekteki sivilcelerin gelişmesini engellerken sağlıklı Cilt tonunun doğal olarak korunmasına Yardımcı olabilir.
Akne ve sivilce nasıl geçer?
Akne, birçok genci etkileyen yaygın bir Cilt rahatsızlığıdır. Beşerler, Cilt yüzeyinde çok yağ ve meyyit cilt hücreleri olduğunda sivilce yaşarlar. Bu birikim ciltte sivilce ve öbür lezyonlara neden olur. Akne için anne tedaviler anti-bakteriyel, anti-viral ve anti-mantardır. Antibakteriyel ve antifungal tedaviler Yardımcı olabilir, lakin bunlar kalıcı bir tahlil değildir. Anti-viral tedaviler aknenin şiddetini azaltmaya Yardımcı olur, fakat gövde virüse karşı bağışıklık kazandıkça daha Çok sivilceye neden olabilirler. Anti-bakteriyel ve anti-fungal tedaviler sivilceyi tedavi etmenin Biricik tesirli yoludur.
Yüzünüzü Müsait halde yıkamak ve pak Cilt eserleri kullanmak sivilcelerin azalmasına Yardımcı olur. Sivilce ve akneye neden olan bakterileri öldüren tedaviler, gelecekteki sivilce ve sivilcelere karşı tesirli olabilir. Akneyi tedavi etmenin en tesirli yollarından biri, bakterileri antibiyotik yahut Misli bir temizleyici ile öldürmektir. Bakterileri öldürmek, daha Çok bakteri çeken iltihaplanmaya neden olur. Bu nedenle, sırf sağlıklı Cilt hücrelerini de öldürmeyen tedavileri kullanmak değerlidir. Klorlu ağartıcı hem canlı hem de meyyit hücreleri öldürdüğü için bakterileri öldürmenin en tesirli yollarından biridir. Benzoil peroksit hem canlı hem de meyyit hücreleri öldürdüğü için Öbür bir tesirli akne önleyici tedavidir. Her gün içinde benzoil peroksit bulunan tesirli bir temizleyici kullanmak sivilce oluşumunu önlemeye Yardımcı olur.
SİVİLCİLERDEN KURTULMANIN YOLLARI NELERDİR
Ciltteki bütün Bakterileri Öldüren İlaç
Ciltteki bütün bakterileri öldüren bir ilaç olan A., daha Çok sıhhat meselesine ve daha Çok sivilceye yol açmıştır. Bunun nedeni, hala sivilce ve sivilcelere neden olan bakteri kalıntılarının olmasıdır. Bu ilaç, kişinin sıhhatine kalıcı olarak ziyan verebilecek Önemli Yan tesirlere sahiptir. İlacın Yan tesirlerinden kimileri doğum kusurları, depresyon, intihar fikirleri ve daha Çok sivilceyi içerir. Ayrıyeten ilacın doğru kullanılmadığı takdirde tehlikeli olabilir. Birçok insan sivilce ilaçlarını gerçek halde almaz ve bu da daha Çok sıhhat problemine yol açar. Örneğin, kimi beşerler ilacı aldıktan sonra gereğince uyuyamazlar ve bu nedenle depresyona girerler.
Bakterileri öldüren tedaviler, sağlıklı Cilt hücrelerini de öldürürlerse ziyanlı olabilir. Bu nedenle akne için Müsait temizleyiciler kullanmak ve yalnızca gerektiğinde tedavi etmek değerlidir. Tedavilerden Evvel ve sonra yüzünüzü Müsait formda temizlemek, cildinizin sıhhatine ziyan vermesini önlemeye Yardımcı olabilir. Ayrıyeten, akneyi, sıhhatin diğer istikametlerine odaklanmak yerine, onu düzgün bir biçimde yapmak için Vakit harcamayı haklı çıkaracak kadar şiddetli olduğunda tedavi etmek de kıymetlidir. Bu halde, Müsait temizleyicileri kullanmak ve sivilceleri sırf gerektiğinde tedavi etmek, sıhhatinize kalıcı ziyan vermekten daha yararlı olacaktır.
Sonuç olarak, birçok sivilce çeşidi ve her sivilce tipi için farklı tedaviler vardır. Yüzünüzü Müsait biçimde temizlemek ve yararlı eserler kullanmak sivilceleri azaltmaya Yardımcı olabilir, fakat yüzünüzü kalıcı olarak büsbütün temizleyemez. Bununla birlikte, akne tedavisinde gerçek paklık ve doğal içerikli eserler kullanmak Fazla kıymetlidir, böylelikle gelecekte sivilceler olmaz.
