Deprem ve doğal afetler üzere ani gelişen travmatik olayların kişinin baş etme kuvvetini artırdığını belirten Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, krizlerin dönüştürülebilmesi halinde dersler verebildiğini, bunun da dönüştüren travma olarak isimlendirildiğini söyledi. Bu türlü durumlarda yaşanan travmatik olayların değişmediğini ancak şahısların baş etme kuvvetinin arttığına dikkat çeken Taşkın, “Baş etme kuvvetini arttırmak için de üç kavram Fazla değerlidir.

Bunlar manalı üretim, manalı ilgi ve kendini aşan amaçtır” dedi. Taşkın, bu üç kavramın kişiyi rutinlere dönmeye, hayatta olan sevdiklerine sıkı sıkı sarılmaya ve amaç edinmeye ittiğini söyledi.

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, travma sonrası büyümeye ait değerlendirmede bulundu. Özgenur Taşkın, zelzele, doğal afetler üzere ani gelişen travmatik olayların kişinin baş etme kuvvetini artırdığını söyledi. 

Depremden etkilenmede Benlik özellikleri farklılık gösterebilir

Deprem üzere kriz durumlarında itimat sorunu yaşayan ve mükemmeliyetçi yapıya sahip olan bireylerin daha Çok zorlanacaklarını kaydeden Taşkın, “Deprem sürecinde ‘travmatize oldum’ telaffuzunu Fazla duyarız. Ama burada Benlik özellikleri hayli kıymetlidir. doğal afetlerde ‘mükemmeliyetçi’ bireylerin Fazla Çok etkileneceği ve bu durumu tolere edemeyecekleri öngörülebilir. zelzele sürecinde şahısların ‘temel güvenlik’ gereksinimi derinden sarsıldığı için esasen halihazırda ‘güven sorunu yaşayan’, ‘mükemmeliyetçi’ yapıya sahip olanlar bu durumda iki kat daha Çok zorlanacaktır. Sarsıntıdan sonra psikiyatrik hastalık yaşayan şahıslar için tetiklenme görülmesi de mümkün durumlardan birisidir.” ihtarında bulundu.

Deprem sonrası hiçbir şey eskisi üzere olmayacak

Deprem sonrasında verilen reaksiyonların de bireyden şahsa farklılık gösterebileceğini Anlatım eden Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, “Deprem ile Birlikte Emniyet ve mana arayışında Önemli derecede sarsılma meydana gelmesi bireylerdeki itimat alanlarını büsbütün yıktı ve bu bireyden şahsa de epey farklı bir itimat muhtaçlığı doğurdu. Bu nedenle travma sonrası verilen tepkiler da şahıstan şahsa çokça değişecektir. Tepkiler ne kadar bireyden şahsa değişse bile Acı ortaktır.   çok Aka bir Üzüntü içerisindeyiz Ancak Tasa dönüştürülebilen bir kavramdır. Sıkıntı ile birlikte büyüyebiliriz. zelzele sonrası hiçbir şey eskisi üzere olmayacak derken aslında kişinin travma sonrası büyümesini ele almak hayli değerlidir.” dedi.

Krizler dönüştürüldüğünde ders verebilir

İngiliz başbakanlarından Winston Churchill’in “İyi bir krizi asla Ziyan etmeyin” kelamlarını hatırlatan Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, “Krizler bir fırsat değildir Ancak dönüştürürsek bize dersler verebilir. Buna da dönüştüren travma denebilir. Bu türlü durumlarda ise yaşanan travmatik olaylar değişmez ancak bireylerin baş etme kuvveti artar. baş etme kuvvetini arttırmak içinde üç kavram Fazla kıymetlidir. Bunlar manalı üretim, manalı münasebet ve kendini aşan emeldir. Bu üç kavram ise bizi rutinlerimize dönmeye, hayatta olan sevdiklerimize sıkı sıkı sarılmaya ve maksat edinmeye itiyor. Yaşanan ortak acının bizi birbirimize kenetlemesi, rutinlerimize dönmemiz ve ilim ismine yeni amaçlar koymamız bizim ruhsal sağlamlılığımız için de epey Değerli bir Öğe olacaktır.” diye konuşu.

Kaynak: (BYZHA) – ak Haber Ajansı