İdman olarak yürüyüş yaparken hakikat tekniğin, sakatlanmaları önlemeye Yardımcı olurken idmanı daha tesirli ve keyifli hale getirdiğini belirten
İdman olarak yürüyüş yaparken hakikat tekniğin, sakatlanmaları önlemeye Yardımcı olurken idmanı daha tesirli ve keyifli hale getirdiğini belirten