keyboard_arrow_down Etiket: Kaliteli

Ramazan’da Sağlıklı Uyku İçin 6 Etkili Öneri!

Ramazan’da Sağlıklı Uyku İçin 6 Etkili Öneri!

Bu yazı sabitlenmiştir.

Ramazan ayında birçok şahıs ‘ben sahura kalkmadan da oruç tutabiliyorum’ ya da ‘uykum bölünmesin’ diye düşünerek bu Değerli öğünü atlarken, uzmanlar ise sahura kalkarak da sağlıklı uykunun Muhtemel olabildiğini belirtiyor.