Ayran yaz aylarında tüketilen en sağlıklı içeceklerin başında geliyor. Ayran, terlemeyle ortaya çıkan tuz kaybını önler, sindirime ve uyku …
Ayran yaz aylarında tüketilen en sağlıklı içeceklerin başında geliyor. Ayran, terlemeyle ortaya çıkan tuz kaybını önler, sindirime ve uyku …