Son yıllarda dünya genelinde yaşanan Türlü afetlerle gündeme gelen eko-anksiyete, kişinin iklim değişikliği sonucunda dünyanın gidişatına dair Daimi tasa duyması olarak tanımlanıyor. Eko-anksiyetenin yetişkinler üzere çocukları da Olumsuz etkilediğini belirten Uzman Klinik Psikolog Dr. Gökçe Vogt, çocuğun bu husustaki korkusu ile ilgili konuşulmasını, ailecek yapılabilecekler konusunda paylaşım yapılmasını tavsiye ediyor.
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Dr. Gökçe Vogt, çocuk ve gençlerde eko-anksiyeteye ait değerlendirmede bulundu. Uzman Klinik Psikolog Dr. Gökçe Vogt, nihayet yıllarda hem bütün dünyada hem de ülkemizde yaşanan yangın, kasırga, sel üzere felaketleri düşündüğümüzde, iklimdeki değişikliğin yarattığı tehdidin Fazla daha görünür hale geldiğini söyledi.
İklim değişikliğinin Olumsuz tesirleri daha Fazla ayrım ediliyor
Özellikle günümüzde yayımlanan bilimsel raporlarda sıcaklığın artmasının gezegenimiz üzerinde nasıl tesirleri olacağına dair senaryolar sunulduğunu Anlatım eden Uzman Klinik Psikolog Dr. Gökçe Vogt, “Bu Olumsuz tesirler sırf gezegenimizdeki biyo çeşitlilik üzerinde değil, birebir vakitte beşerler üzerinde de olmaktadır. bütün bunlar göz önünde bulundurulduğunda, beşerler iklim değişikliğinin Olumsuz tesirlerinin daha Çok farkına varmaktadırlar. Maalesef bu farkındalık, onlara telaş, sorun, öfke, ümitsizlik üzere duygusal yansıları beraberinde getirmektedir” dedi.
Eko-anksiyete bir Arıza olarak kabul edilmiyor
Uzman Klinik Psikolog Dr. Gökçe Vogt, eko-anksiyetenin bir Arıza olarak kabul edilmediğini belirterek şunları söyledi:
“Amerikan Psikoloji Derneği tarafından “kronik çevresel kıyamet korkusu” olarak tanımlanan eko- anksiyete, kişinin yaşanılan iklim değişikliği sonucunda dünyanın gidişatına dair Daimi tasa duymasıdır. Aslında iklim değişikliği karşısında düşük seviyede Tasa hissetmek gerilimli bir gerçeklik karşısında verilen olağan bir yansıdır. Bu münasebetle eko anksiyete bir “bozukluk” olarak kabul edilmemektedir. Lakin diğer taraftan, eko-anksiyete yaşayan şahıslarda günlük yaşantılarını kısıtlayabilecek yoğunlukta mutsuzluk ve telaş, suçluluk duygusu, iklim değişimine dair tekrarlayıcı kanılar, uyku problemleri, iştahta değişiklikler, dikkati sürdürmekte zahmet görülebilmektedir.”
Çocuklar da eko-anksiyete konusunda risk altında
İklim değişikliğinin çocukların ve gençlerin sıhhati ve gelecekleri üzerinde Kıymetli tesirleri bulunduğunu Anlatım eden Uzman Klinik Psikolog Dr. Gökçe Vogt, “Yetişkinlerde eko-anksiyete üzerine yapılan araştırmalar artmaktadır lakin gençlerin ve çocukların iklim değişikliğine dair farkındalıklarını nasıl deneyimledikleri hakkında Fazla az şey bilinmektedir. Lakin yapılan araştırmalar Özellikle çocukların ve gençlerin eko anksiyete hissetme açısından riskli olduklarını ortaya koymaktadır.” dedi.
Çocuklar da korku yaşıyor
Avusturalya’da yapılan bir araştırmanın 4 ile 10 ıslak ortasındaki 600 çocuğun yüzde 44’ünün iklim değişikliğinin gelecekleri tesirinden tasa duyduklarını ortaya koyduğunu belirten Uzman Klinik Psikolog Dr. Gökçe Vogt, “Benzer halde İngiltere’de yapılan bir öbür araştırma, araştırmaya katılan çocukların ve gençlerin yüzde 57’si yani yarısından fazlasının iklim krizi hakkında telaşlı olduğunu göstermektedir. Çocukların ve gençlerin iklim değişikliğine dair farkındalıkları sonucunda oluşan kaygılarını Denetim etmek için Gerekli baş etme sistemleri yoksa ümitsizliğe ve karamsarlığa düşmeleri kaçınılmaz olmaktadır. Ayrıyeten duydukları ağır tasa, kendi geleceklerine dair dehşet duymaları ve büyüdüklerinde bu Sıkıntı ile kendileri baş etmek zorunda bırakılmalarına dair Öfke ile bağlantılıdır. Çok hava olaylarına ve bunun sonucunda aile içi gerilime ve toplumsal dayanak ağlarında zedelenmeye maruz kalan çocuk ve gençlerin, travma sonrası gerilim bozukluğu, depresyon, anksiyete, uyku bozuklukları ve unsur berbata kullanımı iç olmak üzere zihinsel sıhhat problemleri geliştirme riskleri yüksektir” ihtarında bulundu.
Bu tavsiyelere kulak verin!
Ebeveynlerin çocuklarının iklim değişikliği ile olan bağlarında Kıymetli bir rol oynadığını da kaydeden Dr. Gökçe Vogt, Ebeveyn ve babalara şu tavsiyelerde bulundu:
“Unutmayın ki çocuklar ve gençler mana veremedikleri olaylar karşısında ağır Kaygı hissetmektedirler.Her ne kadar iklim değişikliğinin tesirlerine dair dürüst açıklamalar yapmak kolay olmasa da çocuğunuz hangi yaşta olursa olsun onunla gerçekleri konuşmanız gerekmektedir. Birinci olarak bu konuyuçocuğunuz ile konuşmak gerekmektedir.
Çocuğunuzun hislerini anlayın
Çocuğunuzun hususla ilgili neler bildiğini öğrenin ve hususa dair bildiği yanlış bilgileri doğruları ile düzeltin. Ona bahse dair hissini anlatma fırsatı vermeniz ve hissini küçümsemeden kabul etmeniz gerekmektedir. Ayrıyeten çocuğunuzu iklim aksiyonlarına dâhil etmek, hususla ilgili hislerine yönelik fotoğraflar yapmasına, name yazmasına teşvik etmek derdini Denetim etmesine Yardımcı olacaktır. Meskende ailecek iklimi korumak ismine adımlar atmak da yararlı olacaktır. Ailecek iklimi değişiminin tesirlerini korumak ismine kararlar almak ve herkesin iştirakini teşvik etmek için Vakit ayırın. Çocuğunuzun tabiatın tadını çıkarabilmesi, doğayı müdafaaya ve onarmaya dair motivasyonunu arttıracağından onunla tabiatta programlar yapın.”
Günümüzde toplumsal medyanın çocukların ve gençlerin ömürlerinde her alanda yer aldığını kaydeden Uzman Klinik Psikolog Dr. Gökçe Vogt, “Çocukların ve gençlerin medyada iklim değişikliğine dair Olumsuz haberlere maruz kalmaları ruh sıhhatlerini Olumsuz tarafta etkilemektedir. Fakat diğer taraftan iklim değişikliğine dair yapan bir haber ruh sıhhatlerini Olumlu istikamette etkilemektedir. ek olarak toplumsal medyada çocuklar ve gençler iklim değişimine dair kendi seslerini duyurma imkânına erişmektedirler” dedi.
Her ne kadar eko-anksiyetenin bir Arıza olarak ele alınmasa da ruh sıhhati uzmanlarının kimi durumlarda ağır bir duygusal tesiri olabileceği konusunda hemfikir olduğunu belirten Uzman Klinik Psikolog Dr. Gökçe Vogt, “Tüm bu eforlara Karşın çocuğunuzun telaşının ağırlaştığını ayrım ediyorsanız psikoterapi yararlı olacaktır” diye konuştu.
Kaynak: (BYZHA) – ak Haber Ajansı
