Ülkemizde yaşanan ve pek Fazla vilayetimizi etkileyen Kahramanmaraş merkezli sarsıntının cemiyet psikolojisine olan Olumsuz tesiri yalnızca zelzele bölgesinde değil bütün Türkiye’de görülüyor. Ailesini, sevdiklerini, arkadaşlarını kaybedenlerin sayısı her geçen gün artıyor. Fakat zelzele korkusunu Fazla Çok içselleştirmek Vakit vakit fizyolojik meseleleri da beraberinde getirebiliyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi Psikoloji Bölümü’nden Uzm. Psk. Ayşe Burcu Durak, çok zelzele kaygısının insan sıhhati üzerindeki tesiriyle ilgili bilgi verdi. 

Deprem korkusu süratle artıyor 

İnsan bütün hayatı boyunca bir ekip olaylar yaşar, birtakım olaylara Şahit olur ve bu olaylardan etkilenir. Bunun sonucunda da dehşet Tasa ve Öbür bir ekip farklı hisler hisseder bunların sonucunda kimi hastalıklar ortaya çıkabilir. Hayatı boyunca sevilen birinin vefatı, savaşlar, afetler (deprem, yangın, sel), kazalar üzere Olumsuz olaylar yaşayabilir. nihayet periyotta yaşanılan zelzele de birçok vatandaşın hayatında Olumsuz sonuçlar ortaya çıkardı. Hayatını kaybedenlerin yakınları Öbür kayıplar Eda tedirginliğiyle, zelzele bölgesinde yaşamayanlar birebir Olumsuz durumlarla karşı karşıya kalma, ailesini ve yakınlarını kaybetme tedirginliğiyle zelzele korkusu yaşayabilmektedir. zelzele korkusu iki formda görülmektedir; biri zelzelesi direkt yaşayan biri olmak, Öteki ise zelzelesi yaşamadan dolaylı olarak haberler yahut toplumsal medya üzerinden Şahit olmaktır. Daimi huzursuz olmak, kapalı alana girememek (klostrofobi), sorun ve bunalma hissi zelzele korkusu nedeniyle yaşanabilmektedir. 

Psikolojimiz fizyolojimizi etkiliyor 

Deprem korkusu üzere Daimi gerilim durumunda olma psikolojisi bireyde fizyolojik hastalıklara yol açabilmektedir. Bedenin kronik gerilimle karşı karşıya kalması farklı hastalıklara neden olabilmektedir. 

Yaşanan olaylar şahıs için gerilim verici tesirler ortaya çıkarmaktadır. Gerilim veren olaylara karşı herkesin vereceği yansılar farklı olmaktadır. 

Stres anında bedenimizin bizleri hayatta tutmak için verdiği Temel reaksiyona “savaş ya da kaç tepkisi” denir. İnsan böylesi bir evrede alarm kademesindedir, bu etap kişiyi tehdit edici durumla karşılaştığında bedeninin vereceği Cenk ya da kaç yansısına hazırlar, Şayet gerilim uzamazsa şahıs adaptasyon evresine girer vücut uyarılmadan evvelki evresine dönmektedir.

Eğer gerilim verici durum uzun periyodik ve çözümlenmesi güç ise uzatılmış alarm durumda bir grup fizyolojik ruhsal reaksiyonlar ortaya çıkmaktadır.

Bu yansılar;

• Uyku bozuklukları
• Sinirlilik, gerginlik
• Motor uyum bozuklukları
• Yorgunluk
• Çökkünlük

Bu yansılar birçok organda hastalık için Değerli bir nedensel rol oynar.

• Beyin yapısında
• Endokrin sistemde
• Nörotransmitter salınımda ve Geri alımında 
• Nöroimmun sistemde 

çeşitli değişikliklere Sebep olabilmektedir.  

Bu hastalıklara dikkat

Stres durumlarında böbreklerin Çabucak üzerindeki böbrek üstü bezi kortizol üretmektedir. Kortizol salınması sıhhatsiz bir biçimde artınca gece uykuya dalmakta ve sabah erken kalkmakta zorlanılmaktadır. Bu belirtiler vakitle sirkadiyen saatin bozulmasıyla uyku apnesi, kalp damar rahatsızlıkları, diyabet, obezite ve farklı hastalıklara neden olmaktadır. Bu Cin durumlarda şahıslarda zayıflayan bağışıklık sistemi, kanser, metabolik hastalıklar, depresyon, sindirim sistemi hastalıkları, kaslardaki kronik ağrılar yahut migren üzere meseleler ortaya çıkabilmektedir. zelzele sonrası psikolojimizin fizyolojik hastalıklara yol açmaması için Müsait vakitte uzman yardımı alınması kıymetlidir.

Kaynak: (BYZHA) – ak Haber Ajansı