Çocuğunuzla Birlikte vakit geçirin, teknoloji kullanımını siz de sınırlayın!
Okullarda Aralık tatilinin başlamasına sayılı günler kaldı. Bu sene birinci Uzaklık tatil, 14 Kasım Pazartesi günü başlayacak ve 18 Kasım Cuma günü sona erecek. Uzman Klinik Psikolog verme Ergür, kısa bir mola verecek öğrencilere ve ebeveynlere verimli bir tatil için tekliflerde bulundu. Çocukla birlikte Vakit geçirmek için tatilin bir fırsat olarak görülmesi gerektiğini kaydeden verme Ergür, teknoloji kullanımının yaşına nazaran sonlandırılmasını, bunu yaparken çocuğa tıpkı vakitte Örnek olunması gerektiğini söyledi.
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog verme Ergür, 14 Kasım Pazartesi günü başlayacak Uzaklık tatilde yapılabileceklere ait değerlendirmede bulundu.
Bir haftalık Ara tatilin hem çocuklar hem de ebeveynler açısından verimli geçirilmesinin kıymetine işaret eden Uzman Klinik Psikolog verme Ergür, “Öncelikle öğrencilerin dinlenmesini sağlamak kıymetlidir. Birçok okulda birinci imtihanlar tamamlanmış olarak öğrenciler Ara tatile çıkıyor. Bu sebeple öğrencilerin yorucu ve gerilimli bir devirden çıkmış olduklarını göz önünde bulundurmak gerekir” dedi.
Yatma saatinde sonlu esnemeler yapılabilir
Ara tatilin kısa bir Vakit dilimi olması sebebiyle öncelikle dikkat edilmesi gereken bahislerin başında uyku tertibi geldiğini Anlatım eden Uzman Klinik Psikolog verme Ergür, “Çocukların yatma saatlerinde hudutlu esnemeler yapmak, Okul devri başladığında zorlanmalarının önüne geçecektir. Yatma saatlerine dikkat etmenin yanı Dizi uyanma saatlerinin de Fazla geçe kalmamasına dikkat etmek hem sistemin bozulmasını engelleyecek hem de tatil günlerinin verimli geçmesine Yardımcı olacaktır” tavsiyesinde bulundu.
Teknoloji kullanımında muhakkak kurallar olmalı
Bir öbür dikkat edilmesi gereken mevzunun ise teknoloji kullanımı olduğunu belirten Uzman Klinik Psikolog verme Ergür, “Bazen ebeveynler Tüm bir Devre yorulan ve sıkılan çocuklarını Özellikle teknoloji kullanımında Özgür bırakıyor. Bu tavır birçok sorunu beraberinde getireceği için Okul periyodunda de tatil devrinde de teknoloji kullanımı makul kurallarla sınırlandırılmalıdır” diye konuştu.
Ebeveyn de kendini sınırlamalı
Bu hududun çocuğun yaşına ve duygusal gelişimine Müsait olarak, çocuğun da iştirakiyle belirlenmesi ve istikrarlı bir biçimde uygulanması gerektiğini vurgulayan Uzman Klinik Psikolog verme Ergür, şunları söyledi:
“Bu sonu uygularken Ana olarak bizlere de Kıymetli bir rol düşüyor. Bizler de teknoloji kullanımımızla çocuklarımıza Müsait halde Örnek olmalıyız. Elimizde telefonla geçirdiğimiz vakitlere Şahit olan çocuğumuza teknolojiyi sonlu kullanması gerektiğini öğretmek Mümkün değildir. Bu sebeple çocuklarla geçirdiğimiz vakitlerde bizler de teknolojik aletlerimizi sonlu kullanabiliriz. Tablet, telefon ya da bilgisayarı sınırlayarak çocuğumuzun farklı etkinliklerde kullanacağı vakti Fazla daha Çok olacaktır. Bu vakti verimli kullanabilmek için çocuğumuzun yaşına uygun, fizikî ve duygusal gereksinimlerini dikkate alarak planlamalar yapmak Müsait olacaktır.”
Sosyalleşmesine imkân sağlayın
Uzman Klinik Psikolog verme Ergür, “Okul günlerinde Vakit bulunamayan aktivitelere öncelik vermek hem çocuğunuzla verimli vakit geçirmenize İmkan sağlar hem de çocuğunuzun gelişimine katkıda bulunur. mesela Bir arada gidilebilecek sinema, tiyatro, konser ya da müze üzere gezilecek yerlere planlar yapabilirsiniz. Bunun yanı Dizi çocuğunuzun arkadaşlarıyla bu üzere planlar yaparak toplumsallaşmasına katkıda bulunmanız da faydalı olacaktır” dedi.
Kitap okuma ve ders tekrarı da yapılmalıdır
“Eğlenmek ve dinlemenin öncelikli olduğu bu tatil günlerinde akademik alandan da büsbütün uzaklaşmamak gerekir” diyen Uzman Klinik Psikolog verme Ergür, “Çocukların bir hafta kadar kısa bir müddet olan bu Aralık tatilden sonra süratle devam edecek okula adapte olmalarını kolaylaştırmak için her gün kitap okumak, ders tekrarı yapmak ve de test tahlili yapmak üzere maksatlar belirlemek Müsait olacaktır. Öğrencilerin öğrendiklerini tekrar etmesi, kalıcı bir öğrenme ve akademik başarıyı sağlayacaktır. Bu sebeple tatil periyotlarında de derslerden uzaklaşmamak, tekrar çalışmaları yapıyor olmak kıymetlidir.” dedi.
Kaynak: (BYZHA) – ak Haber Ajansı
