Günlük hayatta sık görülen ve her yaşta ortaya çıkabilen sıhhat meseleleri ortasında baş ağrısı Kıymetli bir yer tutuyor. Pek Fazla insan baş ağrısı durumunda bilinçsizce kullanılan ağrı kesiciler ile ağrıyı dindirmeyi ve günün kurtarmayı amaçlıyor. Lakin uzmanlar bu bahiste dikkatli olunmasını öneriyor. Tansiyon tipi baş ağrıları da baş, Çehre ve boyun etrafında tekrarlayıcı ataklarla hayat kalitesini düşürebiliyor. Bu nedenle tansiyon tipi baş ağrılarının gerçek tedavi yaklaşımları ile Denetim altına alınması Ehemmiyet taşıyor. Memorial Diyarbakır Hastanesi Nöroloji Bölümü’nden Uz. Dr. Sefer Varol, tansiyon tipi baş ağrısı ve alınması gereken tedbirleri anlattı.
En sık 20 ıslak kümesinde görülüyor
Gerilim tipi baş ağrısı toplumda en sık görülen baş ağrısı tipleri ortasında bulunmaktadır. Bu tablo en sık 20 ıslak civarında görülür lakin hastalık her yaşta ortaya çıkabilir. Primer, sekonder ve tersiyer olarak 3 kümede incelenen baş ağrıları, bireylerde Ömür boyunca sıklıkla görülebilmektedir. Ülkemizde sıklığı oranı 31.7 olarak tespit edilen tansiyon tipi baş ağrısı, primer baş ağrıları kümesinde yer almaktadır. Hafif ya da orta şiddette görülen tansiyon tipi baş ağrılarının, fizikî aktivite ile berbatlaşması beklenmemektedir ve bireyler günlük Ömür aktivitelerine devam edebilmektedir. Hastaların yaklaşık 10’unda baş ağrısı zonklayıcı olabilir, 80’inde ise kaslarda gerginlik saptanmaktadır. Depresif his durum, anksiyete bozukluğu, fibromiyalji, miyofasyal ağrı sendromu da ağrıya eşlik edebilir.
Kendi içerisinde 4 sınıfa ayrılıyor
Günlük hayatın gerilimi, heyecanı ve paniği kimi vakitlerde anlık baş ağrılarına ve alın kısmında ince bir sızıya neden olabilmektedir. Bir işle meşgulken o gün içerisinde su içmemek, bir olguyu çok düşünmek, kasılma, gerilme ve pek Fazla neden gelip süreksiz baş ağrılarına sebebiyet verebilmektedir. Lakin bütün baş ağrıları tıpkı cinste değildir. 2018 yılında yapılan Milletlerarası baş ağrısı Derneği sınıflamasına nazaran tansiyon tipi baş ağrısı 4 sınıfa ayrılmaktadır. Bu 4 Sınıf kısaca şunları içerir;
1. Seyrek epizodik, 30 dakikadan uzun ve 7 günden kısa mühletle, ayda ortalama 1 günden (yılda 12 günden) az olan, en az 10 baş ağrısı atağı halindedir. Baskılı ya da sıkıştırıcı karakterde, hafif yahut orta şiddette, rutin fizikî aktivite ile kötüleşme görülmemektedir.
2. Sık epizodik, 30 dakikadan uzun ve 7 günden kısa mühletle, 3 aydan uzun mühlet ayda ortalama 1-14 gün olan, en az 10 baş ağrısı atağı halindedir. Baskılı yahut sıkıştırıcı karakterde, hafif, orta şiddette, rutin fizikî aktivite ile kötüleşme görülmemektedir.
3. Kronik, saatler ya da günler süren ya da hiç geçmeyen baş ağrısı, 3 aydan uzun müddet, ayda 15 gün yahut daha Çok olacak şekiledir. Yine birebir formda baskılı yahut sıkıştırıcı karakterde hafif ya da orta şiddette günlük ömürde aksamalara neden olmaktadır.
4. Muhtemel, gün içerisinde birbirinden farklı faktörlere bağlı ortaya çıkabilecek tansiyon tipi baş ağrısı çeşididir.
Tedavinin birinci basamağı gerilimi azaltmak
Tedavi ilaçlı ve ilaçsız olmak üzere iki halde gerçekleştirilmektedir. baş ağrısı atakları sırasında oral yolla kullanıma Müsait (ağızdan alınan) kimi ilaçlar kullanılmaktadır. Kronik tansiyon tipi baş ağrısı hami tedavide antidepresan ilaçlardan faydalanılır. İleri ıslak ve obezite hastası bireylere faydadan Fazla ziyan verebilmektedir. Sersemlik hissi, ağız kuruluğu, idrar retansiyonu ( mesane dolu olmasına Karşın idrar yapamama), taşikardi ( kalp çarpıntısı) üzere Yan tesirleri bulunmaktadır. İlaç dışı tedavilerden akupunktur, gevşeme teknikleri, masaj üzere uygulamalar seçilebilmektedir. Bilinenin bilakis Botulinum toksin uygulamasının tedavide yeri bulunmamaktadır. Gerilim faktörünü azaltma yahut denetimini sağlamanın ise tedavide ehemmiyeti büyüktür. Anksiyeteyi tetikleyen ve gerginlik düzeyini artıran gerilim, baş ağrısı nedeni olabileceği üzere kronik ağrıları da tetikleyebilmektedir. girişken esnasında ılık duş ve istirahat önerilmektedir. Kimi bireylerde ise tedavi hedefli oksipital hudut blokajı uygulaması yapılabilmektedir. Bu uygulama ile başın arka kısmında kalan ve ağrı oluşan bölgenin tedavi edilmesi amaçlamaktadır. İnce uçlu bir iğne yardımı ile oksipital sonun kafatasından geçtiğiyere uygulama yapılmaktadır. nihayet periyotlarda sıkça kullanılmaya başlayan bu tedavi sayesinde hastaların Ömür konforu da artmaktadır.
Kaynak: (BYZHA) – ak Haber Ajansı
